OFRECEN EXHIBICIÓN DE ACTIVACIÓN FÍSICA EN EL ÁRBOL GIGANTE DE NAVIDAD

Como es tradición, desde hace algunos años, el Instituto del Deporte del Estado (IDEY), a través de su departamento de Activación Física, se presentó en el Árbol de Navidad de Bepensa, para ofrecer una exhibición de los avances que tienen en sus grupos de danza y aeróbics.

Los equipos de la Unidad Deportiva “Villa Palmira”, el club Ritmo Fit Studio con el bailable “Botas de Rebote”; Mar Dance, estudio de arte y movimiento, además de una exhibición de batallas de Break Dance Top 16, se presentaron en el escenario, demostrando que a lo largo del año se han efectuado distintas actividades para promover este tipo de proyectos que son comunes en los parques y colonias de Mérida y los municipios, invitando a todos a hacer ejercicio con base al baile y la música.

Los participantes destacaron que es importante realizar alguna actividad física en esta época decembrinas, cuando se registran excesos en alimentación y bebidas, por lo que este tipo de actividades invitan también a tomar conciencia de la importancia de cuidar la salud, independientemente de los festejos que se organicen.

Cabe señalar que el conjunto de activación física y sus instructores continuarán buscando espacios para que todos los yucatecos puedan contar con sesiones de ejercicio, sobre todo en estos meses de diciembre y enero.

Este mismo grupo de activadores tendrán participación en la Carrera de San Silvestre, el 31 de este mes, con un calentamiento intenso, y luego se unirán igualmente al programa “Yucatán por más Deporte” con una macroclase inaugural, el 20 de enero, en el Parque de Las Américas.